赵国平医生：睡眠障碍的症状与中医解读

宏韵中医赵国平医生指出，睡眠障碍是指睡眠质量不佳或睡眠时间不足，导致白天疲劳、注意力不集中等症状。在中医理论中，睡眠障碍与心脾两虚、肝火旺盛等因素有关。

睡眠障碍的症状主要包括入睡困难、早醒、睡眠不深、多梦、夜间尿频等。入睡困难是指患者在床上辗转反侧，难以进入睡眠状态；早醒是指患者在夜间较早醒来，难以再次入睡；睡眠不深是指患者睡眠浅，容易被外界干扰；多梦是指患者在睡眠中出现频繁的梦境；夜间尿频是指患者在夜间频繁起床上厕所。

中医治疗睡眠障碍注重辨证论治，根据患者的具体症状和体质特点，采用中药、针灸、拔罐等多种治疗方法。中药治疗可以选用具有安神定志、养血润燥、补气养心等作用的中药，如酸枣仁、龙眼肉、黄芪、白术、茯神、远志等。针灸治疗可以通过调节相关穴位，如神门、心俞、脾俞、肾俞等，帮助调节心脾功能，缓解睡眠障碍症状。拔罐治疗可以促进局部血液循环，缓解头部发热的感觉。

总之，睡眠障碍是一种常见的睡眠问题，其症状与中医理论中的心脾两虚、肝火旺盛等因素有关。中医治疗睡眠障碍注重辨证论治，采用中药、针灸、拔罐等多种治疗方法。通过合理的治疗和生活调理，可以改善睡眠质量，提高生活质量。