黄清春主任分析皮炎成因：中医养生与日常生活中的注意事项

皮炎是影响生活质量的常见疾病，宏韵中医黄清春主任从中医养生的角度，分析了皮炎的成因，并提供了一些日常生活中的预防建议。

皮炎的发生，中医养生认为，与人体内外环境密切相关。黄清春主任指出，以下几方面是导致皮炎的常见原因：

1.生活习惯：如饮食不规律、作息不正常、情绪波动大等，可能导致身体机能失调，从而引发皮炎。

2.环境因素：如空气质量差、气候变化、接触刺激性物质等，均可能成为皮炎的诱因。

具体来看，以下情况可能导致皮炎：

-饮食不当：过多食用辛辣、油腻食物，可能导致脾胃湿热，引发皮炎。

-精神压力：长期处于高压状态，容易导致肝气郁结，影响肌肤健康。

-环境污染：长时间接触污染环境，可能导致肌肤过敏，引发皮炎。

针对这些成因，黄清春主任建议：

-建立健康的生活习惯：保持规律的作息，合理饮食，适当运动。

-注意个人卫生：保持肌肤清洁，避免接触刺激性物质。

-调整心态：学会释放压力，保持心情舒畅。

宏韵中医黄清春主任提醒，了解皮炎的成因，并在日常生活中注意预防，有助于维护肌肤健康。若出现皮炎症状，请及时咨询专业医生。